Волшебная сила кунжута при грудном вскармливании для матери и здоровья малыша
Период грудного вскармливания чрезмерно важен для установления сильной иммунной системы малыша и укрепления здоровья на всю жизнь. На протяжении всего процесса матери необходимо питаться полезной едой, богатой...
Сухари при грудном вскармливании: полезное лакомство, или табу
Можно ли кормящим мама сухари? Такой вопрос волнует многих мамочек. Ведь уже давно канули в Лето те времена, когда покупая пищевую продукцию в магазинах, были 100 % уверенны в ее качестве. К сожалению, в наше время даже...
Можно ли кушать хурму кормящей маме?
При кормлении грудью женщины сталкиваются с многими запретами. Особенно много споров относительно привозных фруктов и ягод. Можно ли кормящей маме хурму? Может ли ее употребление вызвать аллергию и колики у ребенка,...
Можно ли кормящей маме соевый соус? В чем польза и как выбрать качественный продукт?
Молодая мама в период лактации обязана тщательно выбирать продукты для составления рациона питания. То, чем питается мама, напрямую оказывает влияние на развитие организма малыша, его состояние здоровья. Многим...
Можно ли включить в меню сельдерей в период грудного вскармливания?
Сельдерей представляет собой ароматную приправу. Продукт активно кладут в супы, горячие блюда, используют при изготовлении салатов. В нём содержится большое количество витаминов и полезных микроэлементов. Сельдерей...
Корица при кормлении грудью
Большинство специй во время лактации под запретом, а вот корица при грудном вскармливании разрешена. Хотя существует несколько ограничений и важных правил применения. Если их соблюдать, мама сможет наслаждаться...
Все о козинаках при грудном вскармливании
После родов рацион кормящей матери меняется в пользу здоровья и хорошего самочувствия малыша. Если говорить о кондитерских изделиях – большинство их исключается на время первых месяцев новорожденного. Но организму...
Совместимо ли грудное вскармливание и грибной суп
На этапе грудного вскармливания не избежать изменений в обычном рационе. Вводятся диетические ограничения, предотвращающие аллергические реакции и другие возможные заболевания малыша. Блюда из грибов популярны и...
Попкорн для кормящей мамы: плюсы и минусы продукта при грудном вскармливании
Без ведёрка воздушной кукурузы не обходится в последнее время ни один сеанс в кинотеатре. И даже в домашней обстановке она стала верным спутником любителей похрустеть и насладиться захватывающей картиной. Мамочки,...
Можно ли кормящей маме кабачковую икру
Идеальное питание для младенца – это грудное молоко, которое содержит все необходимые белки, минералы и витамины. Но рацион мамы должен быть специально подобран, так как множество продуктов у новорожденного могут...